2024. szeptember 28., szombat

2024, szeptember utolsó hete, kettlebell hírek

 



Mind a kettő videón Evgeny Snegur edzése látható. Az egyiken 2x16 kg-os a másikon 32 kg-os bellt használ. Egy másik oldalon Kostas Telidisnek hívják.


Bogdan Bodry 48 kg-al 26 szakítás


Artyom Taran 50 kg-al helyből szakítás beülve.


Alexander Bogucharov 40 kg-al 2 perc alatt 25 felvétel és nyomás

Megjelent a cikkem az újkor oldalán. :) :) :)

Az erős embert mindenki csodálja. Folyton azt hallja, milyen jó, hogy ilyen erős, hogy ennyit kibír, hogy nem roppan össze az élet súlya alatt. Az erős pedig csendesen mosolyog, van, amikor megvonja a vállát, és továbbmegy. Mert erősnek lenni fájdalmas. Az erőt mindig megelőzte a gyengeség, amikor kifordult a négy sarkából a világ, amikor érezte, nincs tovább. Amikor kihagy a szív ezer meg egy ütemet, amikor már annyira fáj, hogy nincsenek könnyek, és nincs vigasz. Az erős nem azért rendíthetetlen, mert azzá született. Dehogy. Az erős ember megjárta a poklot, átélte élete legnagyobb fájdalmát, feladott már ezernyi reményt, és tudja, legyen bármennyire rossz, legyen bármennyire nehéz, az élet megy tovább. Így hát nap, mint nap felszedi élete összetört darabjait, összerakja, és megy tovább. Mert tudja, hogy valahol mindig van egy út, ami az övé, amit járva talán ismét önmagára talál. (Todorovits Rea)

2024. szeptember 21., szombat

Kettlebell hírek, szeptember 3. hét, 2024



Aleksandr Ilyin 17,25 kg




Vladimir Levshin klasszikus tenyér - úgynevezett Znamenskij- nyomás 40 kg-al


Egykezes húzódzkodás 16,24 és 32 kg-os bellekkel.


Állva láttam már 40 kg-os bellel szkandert, földön térdepelve -ami jóval nehezebb- azonban nem emlékszek hogy lett volna olyan aki ekkora súlyt megmozgat.


Sergey Nikiforov kettlebell juggling


Slavik Pevchenkin kettlebell kombináció. Állítólag 2x32 kg-al.

2024. szeptember 14., szombat

Kettlebell hírek, 2024, szeptember 2.hét.


Feruz Juszilov


Itt Feruz Juszupovnak írják


Ilyen zsonglőr variációt még nem láttam



Mondjuk így egy török felállás


Anton Redin 60 kg-al szakítás két kezes indítással

Részemről: 34,5 kg plusz 8 kg (belül) 2 lökés. Ez egy nehéz verzió.

2024. szeptember 7., szombat

2024, szeptember első hét, kettlebell hírek


L'Éducation physique 1912 január 15. szám. Az izomzat fejlesztésére ajánlják a söprést is. 😃


Ez és az alábbi kép is a már említett újságból való.



Danil Petrov 16 kg plusz kettő tárcsa




FEKETE iSTVÁN: AUGUSZTUS
Poros út, poros virág, fáradt rét,
most már vágyunk a suttogó őszre,
kopogó esőre az ablakon,
néma ködre a domboldalakon
s a makkhullató arany erdőkre.
Múlik a nyár: poshadt malomalja,
kemény gyalogút és szikkadt árok.
Dér vágyik már reggel a mezőre,
kikerics a fakult legelőkre,
hol a jegenyéken varjú károg.
Aztán úgyis tél jön, s ködkezével
az erdőkben az éj zúzmarát sző.
A patak némán fut elmenőben,
lassul a szív, s a dermedt időben
elénk áll majd - a temető.

2024, november, 3, kettlebell hírek

  Alexander Bogucharov 40 kg-al 26 felvétel és guggolás és nyomás 1 perc alatt 25 szakítás gömbbel felfelé a 40 kg-os bellel. Robotok és mes...