2009. május 13., szerda

Szerda

Húzódzkodás 16 kg-al 4x3 ismétlés.
Pisztoly 16 kg-al. egy darab 4-es létra.
Meg volt 5 futam lovasíjászat. Most a hátralövések nem mentek-de összességében jól ment.
SMR, FMS.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...