2009. május 13., szerda

Szerda

Húzódzkodás 16 kg-al 4x3 ismétlés.
Pisztoly 16 kg-al. egy darab 4-es létra.
Meg volt 5 futam lovasíjászat. Most a hátralövések nem mentek-de összességében jól ment.
SMR, FMS.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 április, negyedik kettlebell hírek

  Kostas Telidis 3 pozícíó nyomás 2x42 kg-mal Korábbi bejegyzésben írtam Denis Vasilyev 2x32 kg-mal történő szakításáról. Összesen 64 ismétl...