Húzódzkodás: 16 kg-al, 3x3. Pár ismétlés merev testes volt :).
32 kg kiment kis láblökéssel. Jó lesz ez.
A testsúlyom 61-62 kg között van.
Talajíjászat. Holnap lovasíjászat :).
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
Kostas Telidis 3 pozícíó nyomás 2x42 kg-mal Korábbi bejegyzésben írtam Denis Vasilyev 2x32 kg-mal történő szakításáról. Összesen 64 ismétl...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése