2009. november 28., szombat

Felmérés

A sportoktatói végzése közben az edzésmódszer tanárunk közölt egy felmérést. Ebben azt vizsgálták a mai fiatalok hány százaléka lenne alkalmas az élsportra -kik azok akik élsportolóvá válhatnak. Természetesen nagyon kevesen vannak.
Szerintem a mai korban inkább azt kellene vizsgálni mik azok a módszerek amikkel a fiatalok akár élsportolói szintre hozhatók. Az FMS, SMR, RKC, Z-health (miért nem hárombetűs?:)) bizonyítottan ilyen.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...