2009. december 10., csütörtök

PR

40 kg-al szabályos clean mind bal, mind jobb kézzel. :))))))))

5 megjegyzés:

  1. Gratula!
    Egyébként hány kiló vagy most?

    VálaszTörlés
  2. grat! most sikerült először?

    VálaszTörlés
  3. Az igen!
    Gratula!
    Videót nem csináltál róla?

    VálaszTörlés
  4. Eszter: 64 kg vagyok most.
    Zita: szabályosan most sikerült először.
    Efg: lesz videó :).
    Balázs: Igen olyan 70 % felé van.
    Köszönöm a gratulációkat.

    VálaszTörlés

2025, május, negyedik kettlebell hír

Ázsia kettlebell bajnokság   Anatoly Doletski Részemről. Helyből gömbbel felfelé szakítás 32 kg-mal és helyből 48 kg-mal felvétel.