Íjászatban ha helyes az íjász technikája az esetek 90 %-ban a nyílvesszők a célba csapódnak.
Most úgy gondolom ha helyes az RKC technikánk az olyan, mintha nyílvesszőink a célba csapódnának.
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
Ezt kifejtenéd részletesebben?
VálaszTörlésTörekedj a helyes RKC technikára. Ez a lényeg :).
VálaszTörlés