2010. január 24., vasárnap

Határkövek

Több területen mérföldkőhöz jutottam. Vége egy korszaknak és kezdődik az új...(diploma megszerzése, 40 kg-al 1000 swing) Így itt az idő leülni és végig gondolni az elmúlt időszakot.
Kassai mester azt írja a könyvében a korszakokat jól le lehet zárni böjtöléssel- ő itt vegetarianizmust ért. Hétfőtől vegetáriánus leszek. Kettő hét a cél...(Régebben is étkeztem így 2-3 heteket. Ánno általában tavasszal.)

1 megjegyzés:

  1. igaz biza.
    én mondjuk annyira szoktam böjtölni,hogy 3 napig nem eszek semmit,ill. 3 napon almát.
    vizet meg jóféle leveket,gyógytea vagy házi paradicsom.

    mint most év elején. meg most hétvégén. :-)

    VálaszTörlés

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...