Több területen mérföldkőhöz jutottam. Vége egy korszaknak és kezdődik az új...(diploma megszerzése, 40 kg-al 1000 swing) Így itt az idő leülni és végig gondolni az elmúlt időszakot.
Kassai mester azt írja a könyvében a korszakokat jól le lehet zárni böjtöléssel- ő itt vegetarianizmust ért. Hétfőtől vegetáriánus leszek. Kettő hét a cél...(Régebben is étkeztem így 2-3 heteket. Ánno általában tavasszal.)
igaz biza.
VálaszTörlésén mondjuk annyira szoktam böjtölni,hogy 3 napig nem eszek semmit,ill. 3 napon almát.
vizet meg jóféle leveket,gyógytea vagy házi paradicsom.
mint most év elején. meg most hétvégén. :-)