2010. február 1., hétfő

Hétfő

Talajíjászat. Nagyon jól esett. Az ezer swing óta sokkalta könnyebb a feszítés, töltés és jobban is találok. Kesztyű nélkül íjásztam -:). Körülbelül három év alatt 4 vesszőm amortizálódott le. Itt az idő pótolni a veszteséget. Maradok ennél a gyártónál és típusnál. Régebben pár hónap alatt elfogytak a vesszők-nemcsak akkor amikor fával lőttem ...
Floor press, 32 kg-al:3x3 (másik kézzel kellett segédkezni.)
Már csak egyet kell aludni és ismét lovaglás-múlt hét szombaton volt az utolsó. Nagyon várom. Jó lesz a hóban lovagolni :):):).Gusztival -lovam- most kicsit rossz a viszony, remélem csak az idő végett ilyen zsörtölődős. (Ilyen időszak mindig van -hol rövidebb, hol hosszabb- csak ez most komolyabbnak tűnik. De nincs ok az aggodalomra :).)

1 megjegyzés:

  1. Adj neki egy jobbhorgot, mint Conan a tevének, attól aztán észhez tér! :D

    VálaszTörlés

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...