Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Kettlebell hírek, május első hete
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
-
Orosz fb egyik csoportjából Milyen címet lehetne adni ennek a képnek? Enyém az egész tömb magnézia. Sőt haza is vihetem. ...
-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Gratula! Kemény vagy!
VálaszTörlésGrat! Saját PR: MP 16kg-val, illetve snatch is mindkét kézzel:)
VálaszTörlésKöszönöm!
VálaszTörlésZita,te nagyon erős az szuper! Snatchel óvatosan, ha tudsz 3x3 MP-t 16 kg-al csak utána snatchelj.
húhúhúhúhúhúhúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúú !
VálaszTörlésGratula Attila! Nagyon kemény vagy!
VálaszTörlésZita, te meg úgy beindultál... Mit eszel?
Köszi nektek is!
VálaszTörlésHoppácska!
VálaszTörlésEz igen, hatalmas gratula és kalaplengetés :)
Köszi:).
VálaszTörlésHali Eszter!Mai ebéd:pizza,somlói.Tudod:nem számolni,ledolgozni!
VálaszTörlésNice job!:)
VálaszTörlésAttila,
VálaszTörlésez igen!!!!Gratulálok!!!!
Rob
Köszi nektek is!
VálaszTörlésMa jobbal nekem is kiment a 16-os. 3-szor egymás után :)))
VálaszTörlésAttila! Ha tegnap nem bíztattál volna, hogy lassan már nekem is menni fog, valószínűleg meg se próbáltam volna. Köszönöm!
Szuper!
VálaszTörlés