2010. augusztus 18., szerda

Testzsír

Tegnap E. tanítványom elhozta Omron testzsírmérőjét...6,3 % a testzsírom :).

2 megjegyzés:

  1. Meg is ijedtem, amikor megláttam a kijelzőt! Itt az ideje, hogy megint süssek valami sütit edzés utánra és te dupla adagot kapsz. :)))

    VálaszTörlés

2025 április, negyedik kettlebell hírek

  Kostas Telidis 3 pozícíó nyomás 2x42 kg-mal Korábbi bejegyzésben írtam Denis Vasilyev 2x32 kg-mal történő szakításáról. Összesen 64 ismétl...