2013. február 10., vasárnap

Mobilitás

Még csak bele-bele néztem, de az eddigiek alapján jónak tűnik az allthingsgym által összeállított mobility 101 gyűjtemény. (Az általuk ajánlott henger már kinézetre fájdalmas és számomra inkább tűnik középkori kínzóeszköznek, mint masszázshengernek.)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...