2013. március 8., péntek

Csütörtök

Reggel futottam. Kb. 4 km-t 22 perc alatt - nem tudom a pontos távot Ezután reggeliztem majd jött az íjászat. Itt továbbra is csak bal kézzel lövök.
Délután gyönyörű tavaszias időben sor került a lovaglásra. Ezután nemsokkal falmászás következett. Most már bele tudtam harapni a 6c és 7 szintű pályákba. Ezeknél már szinte csak ujjbeggyel lehet kapaszkodni, a falfelület pedig döntött. A teljes megmászásuk viszont még odébb van.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...