2014. április 15., kedd

Fontos előrelépés az olimpia súlyemelésemben

Tegnap sikerült 50 kg-al szakítást végrehajtanom. Nagyon örülök neki és nagyon jó érzés volt a fejem fölött tudni. Kész drog. 
A történethez hozzátartozik, hogy a szombati paintballon a jobb térd belső szalagját meghúztam. Épp lőttek rám ezért bevetődtem a bokor elé. Nagggyon jó ötletnek tünt. Nem is lőttek le. Viszont a megérkezést követő ezredmásodpercben bele nyílalt a térdembe, de akkor még nem tűnt olyan vészesnek. Utána kb. fél perccel megszereztem a zászlót. Futottam, mint a gepárd kezemben a zászlóval. Árkon,bokron keresztül - valószínűleg ez se tett jót neki. Közben hallottam a rám leadott lövéseket és a tőlem balra lévő épület falán szétcsattanó lövedékek hangját. de nem találtak el. 
Szinte egész vasárnap jegeltem a térdem és legfőképp háton feküdtem. Felvettem a kompressziós ruhát is...
A rudas lökéshez tegnap nem sok közöm volt. De nem bánkódtam! :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2024, november, 3, kettlebell hírek

  Alexander Bogucharov 40 kg-al 26 felvétel és guggolás és nyomás 1 perc alatt 25 szakítás gömbbel felfelé a 40 kg-os bellel. Robotok és mes...