2014. június 14., szombat

117 kg farmer, hadtörténet

A tegnapi hosszú nap végén felpakoltam 117-re a koffereket és sikerült őket 3 sorozaton át -minden sorozatban kb. 30 s át- tartani. Sorozatok között kb. 2 perceket pihentem. Nem mondom, hogy nem volt karcos de szerintem lehetne még rátenni súlyt. 

Egy kis hadtörténet:
Mostanában kettő könyv keltette fel az érdeklődésem hadtörténet témakörben. 
Hamarosan könyvtárközivel megjönnek .... Valamint hamarosan megvan a rendelői létszám és kapható lesz az Emberek, aranyban kiállítás katalógusa.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...