Tegnap megpróbáltam a taktikai húzt. 40 kg-al. Utoljára kb. 4 éve próbáltam akkor meg se mozdultam. Most szinte a rúdig jutottam. De nem volt meg a teljes mozgástartomány. Azért bíztató a dolog.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Kettlebell hírek, március 3. hét
4 perc alatt 169 fekvőtámasz. Végig szép a technika. Ezen a keleti strongman versenyen is előkerült a girya. David Shamey 11 felvétel és lök...
-
Orosz fb egyik csoportjából Milyen címet lehetne adni ennek a képnek? Enyém az egész tömb magnézia. Sőt haza is vihetem. ...
-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése