2014. szeptember 8., hétfő

Egy hosszú, nehéz nap végén

Reggel szokásos olimpiai súlyemelés - itt megmozgattam majd egy tonnát. Ezután egész nap fizikai munka. 2x24 kg 19 lökés. A legnagyobb hibám, hogy a karom nincs kinyújtva. Most ezen fogok dolgozni. Mindig van valami....

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Gerundium, a magyar buzogány

Gorján Gábor hívta fel a figyelmemet a gerundiumra. Amit szerintem nyugodtan lehet magyar buzogánynak nevezni. Rögtön nekiálltam kutatni. Ki...