2014. október 4., szombat

Fizikakultura sport

Nemrég az orosz neten hozzáfértem jó pár számához az orosz fizikakultura sport újságnak. Igaz nem mindet láttam de igazából nem is vagyok már kíváncsi rá. Csalódás. Legtöbbször sporthírek vannak benne. Ami érdekes közzéteszem.

A táblára finish felírat van írva.

A vízi edzésnél elsőnek a bellt mentjük



Ez ám a bell feladatsor

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...