Bicepsz normativa
Most a vk.com kettlebell fanatikusok csoportjában 1 ismétléses max bicepsz verseny van.
Utólag: Beneveztem. 45 kg-al sikerült
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
Alexander Bogucharov 40 kg-al 26 felvétel és guggolás és nyomás 1 perc alatt 25 szakítás gömbbel felfelé a 40 kg-os bellel. Robotok és mes...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése