Ruslan Maltsev 130 kg-os rúd és 36 kg-os bell. Világrekordnak írják... Anno Arthur Saxon többel hajtotta végre...
Kettlebell edzés motivációs videó.
Részemről, végre sikerült 65 kg-al a Javorek gyakorlatsor...
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
Ruslan Maltsev 130 kg-os rúd és 36 kg-os bell. Világrekordnak írják... Anno Arthur Saxon többel hajtotta végre...
Kettlebell edzés motivációs videó.
Részemről, végre sikerült 65 kg-al a Javorek gyakorlatsor...
Ural girya vk csoportból Fanati silovih vk csoportból Dmitry Evgenyevich Kostas Telidis 2x32 kg -4 bell egymásra pakolásával- gömbbel felf...