Jaroszlav Szavcsik egy nehéz variációban 3 bellel összesen 90 kg-ot lök ki.
Jaroszlav Szavcsik 2x64 kg-al 4 lökés
A legtöbb tiktok oldalon található edzés videó hamis tanácsot ad derül ki egy kutatásból.
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
A legtöbb tiktok oldalon található edzés videó hamis tanácsot ad derül ki egy kutatásból.
Ázsia kettlebell bajnokság Anatoly Doletski Részemről. Helyből gömbbel felfelé szakítás 32 kg-mal és helyből 48 kg-mal felvétel.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése