2009. február 2., hétfő

Hétfő

Windmill 16 kg-al: 3X3
CB swing 5-10-15
shield cast 5-10-15
Délután lovaglás. Sötét volt mikor visszaértem a tanyára. A közeli erdőbe mentem ki. Nagyon csúszósak voltak az erdei utak,de bíztam a lovamban...-elég stabil ló ezt eddig is tudtam róla de most még jobban. A szőlősben nyitnikék hang szólt, mintha tavasz lenne.

1 megjegyzés:

  1. Azért irigyellek egy kicsit emiatt a lovas dolog miatt :-)
    Olyan jó, szabad dolog ez. És szinte közvetlen kapcsolatot teremt a honfoglaló ősökkel.

    VálaszTörlés

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...