2009. február 2., hétfő

Hétfő

Windmill 16 kg-al: 3X3
CB swing 5-10-15
shield cast 5-10-15
Délután lovaglás. Sötét volt mikor visszaértem a tanyára. A közeli erdőbe mentem ki. Nagyon csúszósak voltak az erdei utak,de bíztam a lovamban...-elég stabil ló ezt eddig is tudtam róla de most még jobban. A szőlősben nyitnikék hang szólt, mintha tavasz lenne.

1 megjegyzés:

  1. Azért irigyellek egy kicsit emiatt a lovas dolog miatt :-)
    Olyan jó, szabad dolog ez. És szinte közvetlen kapcsolatot teremt a honfoglaló ősökkel.

    VálaszTörlés

2025, július, negyedik kettlebell hírek

Yuri Slavyanin 65,5 kg 15 lökés Kostas Telidis 40 kg felvételből gömbbel felfelé fordítás és nyomás Yuri Slavyanin 60 kg-mal 33 lökés (Igen ...