2009. április 23., csütörtök

Csütörtök

A precíz mérlegen 59 kg volt a testsúlyom. Úgy néz ki most az otthoni mérleg megtáltosodott és jól mér. Az egy kg eltérés abból adódhat, hogy a precíz mérlegre bakancsban, pulóverben álltam fel.
Húzódzkodás: 3x3,16 kg-al. Mind teljes húzódzkodás volt.
Pisztoly elmarad mert a bal combom külső része fájt még pár napja. Este meg lovasíjászat lesz.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...