2009. szeptember 8., kedd

Meglepetések

Tegnap nagyon könnyedén ment a húzódzkodás 16 kg-al. Talán a macebell nek köszönhető.
Máma has kerekeztem -is- ami szintén meglepetés volt. Múlt héten 3 ismétlés elég volt most ment könnyedén 5x5 fél perces pihenőkkel. Érdekes.
Délután lovasíjászat lesz.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...