Bent press:3X3, 24 kg-al.
Renegade row: 24 kg-al, 5-5 ism.
Talajíjászat.
SMR, FMS.(Ez utóbbi kettőn volt máma a hangsúly.)
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
590 belleztek egyszerre. Ez új rekord. Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése