Tegnap Dávidtól -8 éves- megtudtam 8 kg a macskája de evés után 9 kg...:) )) Jah és tetszett neki a társasjáték aminek nagyon örülök.
Szintén tegnap este Miskolc belvárosán áthaladva gyönyörű látvány volt a házak felett lévő telihold látványa.
Úgy látom swing-clean-snatch gyakorlatoknál olyannak kell lenni, mint egy rúgónak. Lefelé el kell nyelni az energiát aztán visszanyerni a kiindulási helyzetet. Olyasmi ez, mint amikor a nyír vagy fenyőfa viharban meghajlik de utána visszanyeri eredeti állapotát. (A tölgy hajlamosabb törni.) Szerintem fontos ez a ruganyosság, ez az energia elnyelés képesség.
Régizene
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
2025 május, első kettlebell hírek
A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...

-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Gorján Gábor hívta fel a figyelmemet a gerundiumra. Amit szerintem nyugodtan lehet magyar buzogánynak nevezni. Rögtön nekiálltam kutatni. Ki...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése