Pár gyöngyszem.
Gyakorlás, kiképzőpálya. Ebben van KB használat. 6:40 től.
2008-as bemutató. 4:02 nél a fekvőtámaszos-gurulós kombináció nagyon tetszik.
Boszniai bemutató
VDV szpecnaz bemutató.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Kettlebell hírek, május első hete
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
-
Orosz fb egyik csoportjából Milyen címet lehetne adni ennek a képnek? Enyém az egész tömb magnézia. Sőt haza is vihetem. ...
-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Ezek tök jók tényleg :)
VálaszTörlés