2011. május 23., hétfő

Hétfő

A tegnapi bejegyzést a következőképp javítom. Az Altai Kai egyik számára gyönyörű videó készült.

Gusztáv elég nyugtalan és tőle szokatlan dolgokat művel. Valami készül. Valami lesz.

Ma viszem el festetni a buzogányokat. Most elég körülményes a használata. A rozsda ellen be van fújva WD 40-el. Használat előtt ezt a fogantyúról mindig le kell törülni.
Most itt tartok a "szelídítésben".

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...