Tegnap este ettem rántott padlizsánt kiflivel, cseresznyét, marhapörköltet galuskával, libatepertőt, krémtúrót és túró rúdit. (Tudod amikor nem azt kérdezed mi van, hanem mennyi.) Bár kicsit éhes maradtam itt megálltam. Ma már jobban érzem magam :). 1 hét kényszerű kihagyás után -sok volt a fizikai munka- 32+40 kg-al clean. Lassan kell kettő 40 kg-os. Már csak azt kellene megtudni mitől van izomláz a fenekemben. Alig tudok ülni kemény felületen. Pedig tegnap szinte semmi mozgás nem volt.
Three Days Grace-Never too late
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
2011. június 11., szombat
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
2025, május, harmadik kettlebell hírek
590 belleztek egyszerre. Ez új rekord. Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...

-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
-
Gorján Gábor hívta fel a figyelmemet a gerundiumra. Amit szerintem nyugodtan lehet magyar buzogánynak nevezni. Rögtön nekiálltam kutatni. Ki...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése