Teljesen bemagnéziázott kézzel tudok szakítani, a bőr letépődése nélkül - 16 kg-al. Ma próbáltam átvinni a technikát 24 kg-al való szakításhoz. Jó lesz ez! A sok magnézia használat miatt elkezdtem használni glicerin tartalmú krémet.
A mai gyakorlásnál volt még 32 kg-al pár TGU magas hídig és 48 kg-al swing- 10 ismétléses sorozatok. Délután -ha jó a pálya- lovasíjászat lesz. Már csak 6 vesszőm van. Nemsokára megjönnek az újak és tudok rendesen gyakorolni. (Ugyanolyan, mint az előző. Szezon közben nem akarok váltani. A másik, lehet oldáshiba miatt kicsit ferdén csapódtak be és emiatt törtek ketté. Az elmúlt napokban fába lőttek nem törtek szét!)
Nebelhexe - Celtic CrowsA mai gyakorlásnál volt még 32 kg-al pár TGU magas hídig és 48 kg-al swing- 10 ismétléses sorozatok. Délután -ha jó a pálya- lovasíjászat lesz. Már csak 6 vesszőm van. Nemsokára megjönnek az újak és tudok rendesen gyakorolni. (Ugyanolyan, mint az előző. Szezon közben nem akarok váltani. A másik, lehet oldáshiba miatt kicsit ferdén csapódtak be és emiatt törtek ketté. Az elmúlt napokban fába lőttek nem törtek szét!)
Nebelhexe - Laguz within the lake
(A The Moon and the Nightspirit nek pedig megjelent az új albuma. Mohalepte...)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése