Tegnap könnyed másfél órát lovagoltam. Ennek ellenére később mind a kettő térdem "izzott". Sőt! Ma reggel igen nagy bal fenéklázzal ébredtem.
Tegnap Eszter elhozta hello Kittys, Angry Birds kettlebelljét. Nagyon jó!
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése