2012. március 17., szombat

Szombat van

Kezdjük egy folyamatábrával.
Ha jól értelmezem svéd big brother ben kettlebell edzés. Szét röhögtem az agyam.
Ismét találkoztam a freeruning academia videójával. Ez most is nagyon jó!!!

A bloglista kiegészült Neghar blogjával. Nem semmi a csaj.

Utólag: Oleg Vorslav Out of time (parkour)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...