2013. május 16., csütörtök

Csütörtök

Ma délelőtt "nehéz" fizikai munkát végeztem Kő cipelés és talicskázás. Jól ment. Nem sokat vett ki belőlem.
Délután olimpiai súlyemelést gyakoroltam. Továbbra sincsenek tárcsák. Ez jól is jön ugyanis a technikát kell gyakorolnom. Egyre jobban összeáll a kép.
Holnap Dániában elkezdődik a crossfit regionális bajnokság. Kettő magyarnak szurkolhatunk: Lacinak és Ádámnak.
Valamint hétvégén lesz a jégkorong világbajnokság döntője. Ma kezdődtek el a negyeddöntők.
Szóval mozgalmas hétvége lesz. Szurkolok a magyaroknak.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...