2013. október 30., szerda

Guggoló gép, blogajánló, orosz girevoy sport hölgyek

Cardio squats (FB videó, de FB belépés nélkül megtekinthető.) Még mindig nem tértem magamhoz. 
A The Training Geek - olimpiai súlyemelés- oldalra nemég találtam rá. Elég jónak néz ki így figyelős és átnézős lesz.

1 megjegyzés:

  1. Még hogy a gépek semmire sem valók! Egy ilyen KELL! Gyűjtést fogok rá szervezni a teremben és ott fogunk mellette sorban állni, miközben egy-egy ilyen lelkes fenekes intenzíven edz rajta! :-)

    VálaszTörlés

Gerundium, a magyar buzogány

Gorján Gábor hívta fel a figyelmemet a gerundiumra. Amit szerintem nyugodtan lehet magyar buzogánynak nevezni. Rögtön nekiálltam kutatni. Ki...