2013. december 11., szerda

Délutáni edzés, GS lökés, első sorozat

Jó volt levideózni. Vannak hibák.

Heti 10 edzésem van.... Tegnap favágás és fapakolás jött be. Holnap is lesz ebből a játékból.
Az allthingsgym oldalra felkerült egy Koklayev+Ilin+Polovnikov súlyemelő szeminárium. Akit érdekel az olimpiai súlyemelés érdemes megnéznie. Én tanultam belőle.
A GS planet oldalra felkerült az IUKL szervezet minősítési táblázata. De a jövő évi versenynaptáruk még mindig nincs fenn.
Nemrég indult a giryasporthungary blog. Örülök neki. Több szem, többet lát.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, második kettlebell hírek

  Evgeny Brovin összesen 148,5 kg kettlebell kilökése. Úgy tudom ilyen verseny még nem volt. Ülve felvétel és nyomás.  94,7 kg kettlebell 6 ...