A hét utolsó súlyzós edzésén könnyen kiment a dupla 28 kg.Ezért életemben először megpróbáltam kinyomni a dupla 32-t. Kicsit csúf lett de idővel lesz ez szebb is, több is, A testsúlyom 60 kg. A legvadabb álmomban sem gondoltam. A videó lekapcsolása után őrült hangulatba kerültem. :D
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Kettlebell hírek, április vége
Alexander Katkov fogáserősítés Vitalij Sitnikov 56 kg-al gömbbel felfelé szakítás Egy kézben 50+ 40 kg összefogva, 3 lökés. Részemről: 45 ...
-
Orosz fb egyik csoportjából Milyen címet lehetne adni ennek a képnek? Enyém az egész tömb magnézia. Sőt haza is vihetem. ...
-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Na, ez fasza volt! Munkás, de 2x32kg, az csak 2x32 kg!
VálaszTörlésKöszi!
VálaszTörlés