2016. augusztus 20., szombat

09.01-09.11. Online wrist deadlift kettlebell competition







Time limit: 5 minute:
Men: 24 kg and 32 kg kettlebell category
Woman: 12 and 16 kg kettlebell category
No bodyweight category.
The forearm need touch the floor and no move back.
Please post the video.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, negyedik kettlebell hír

Ázsia kettlebell bajnokság   Anatoly Doletski Részemről. Helyből gömbbel felfelé szakítás 32 kg-mal és helyből 48 kg-mal felvétel.