2018. április 15., vasárnap

Egykezes tigris fekvőtámasz próba


Új rekord csukló elemelésben. 44 kg-al 144 ismétlés 10 perc alatt


Szerintem ezt a képet továbbrajzolták. Úgy emlékszek csak az első kettő jelenet volt meg.



Progulka Kuzneca (Nem tűnik túl bonyolult léleknek...)

Vlaszov olimpiai súlyemelő a múltból.
Ciplenkov. A kedvenc mondásom tőle: Mi sportolók sose nyerhetjük meg a háborút, de csatákat igen.
Louis Cyr régi erős ember a második akiről tudomásom szerint film készült. Ime, igaz oroszul.

Ma láttam az egykezes tigris fekvő variációt. Rögtön megpróbáltam.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, negyedik kettlebell hír

Ázsia kettlebell bajnokság   Anatoly Doletski Részemről. Helyből gömbbel felfelé szakítás 32 kg-mal és helyből 48 kg-mal felvétel.