2021. február 26., péntek

Húzódzkodás és tolódzkodás minősítési szintek

 A WSF street workout szervezet minősítési szinteket hozott létre húzódzkodásban és tolódzkodásban. Ez abszolút egy új és támogatandó törekvés. Több kategória van pl egy ismétléses max minél nagyobb súllyal, 10 kg-al minél több húzódzkodás stb.. A szervezet már versenyeket is rendezett. A videókat a facebook oldalán lehet megtekinteni. A 69 éves Stanislav Pozdnev 15 kg-al minél több húzódzkodás versenyeredményét a youtube oldalamon is közzé tettem.


Motiváció: Adam Raw


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, második kettlebell hírek

  Evgeny Brovin összesen 148,5 kg kettlebell kilökése. Úgy tudom ilyen verseny még nem volt. Ülve felvétel és nyomás.  94,7 kg kettlebell 6 ...