2024. június 15., szombat

2024, június, 2. hét kettlebell hírek

 Vadim pincér nyomás 70,5 kg-al.

Nagy fülü  és nagy gömb-fül közötti távolságú bellel gömbbel felfelé nyomás.  Szintén tőle 57 kg-al gömbbel felfelé nyomás.

Interjú Ulvicki Mihállyal.

Részemről bal kézzel a 40 kg-os bellel 8 lökés , 42,5 kg-al pedig 2 ismétlés. Jobb kézzel 42,5 kg-al 8 lökés. Valamint 13 kg-os macebellel 7 ismétlés


Nemrég jött meg Gödény izületvédője. Nagyon komoly, egy adag 10 tablettát tartalmaz. 


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, második kettlebell hírek

  Evgeny Brovin összesen 148,5 kg kettlebell kilökése. Úgy tudom ilyen verseny még nem volt. Ülve felvétel és nyomás.  94,7 kg kettlebell 6 ...