2009. március 1., vasárnap

Deiphnosopists

Variáld az ételeket ne mindig ugyanazt edd!
Philyllius:Tojást, diót és mandulát ajánl.
Alexis: Babot, káposztát, repcét, hüvelyes növényeket, hagymát, farkast, szöcskét és vadkörtét ajánlja.
Antiphanes a húsok közül a szárnyasokat ajánlja a következő sorrendben: fogoly, galamb, kacsa, liba, seregély, szajkó, varjú, feketerigó, fürj, jérce.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...