2010. január 6., szerda

Kezdés

Tegnap folytatódtak az RKC gyakorlások Miskolcon. Eszter tanítványom a következővel fogadott: Otthon megcsináltam az ezer swinget 12 kg-al.:) Mondta elnézte a súlyt és következőnek 16 kg-al fogja megcsinálni.
Más fogyott -erről lehet lesz beszámoló, más pedig életében először 3 MP-t "tett bele" a 24 kg-ba.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...