2010. február 3., szerda

PR

Sikerült jobbal egy TGU 32 kg-al. Ez a testsúlyom fele.
(Az étkezésemről pár szót. Végül is egy hétig voltam vega. Ennyit láttam, éreztem jónak.)

2 megjegyzés:

2025, november, második kettlebell hírek

  Uralskaja vk csoportból 275 kg lökés állványról. Remek összeállítás a súlyemelésről. Fogás erősítés 72 kg-mal.  Victor Blud 2x50 kg kettle...