2010. február 3., szerda

PR

Sikerült jobbal egy TGU 32 kg-al. Ez a testsúlyom fele.
(Az étkezésemről pár szót. Végül is egy hétig voltam vega. Ennyit láttam, éreztem jónak.)

2 megjegyzés:

2024, november, 3, kettlebell hírek

  Alexander Bogucharov 40 kg-al 26 felvétel és guggolás és nyomás 1 perc alatt 25 szakítás gömbbel felfelé a 40 kg-os bellel. Robotok és mes...