2010. február 3., szerda

PR

Sikerült jobbal egy TGU 32 kg-al. Ez a testsúlyom fele.
(Az étkezésemről pár szót. Végül is egy hétig voltam vega. Ennyit láttam, éreztem jónak.)

2 megjegyzés:

2025, július, negyedik kettlebell hírek

Yuri Slavyanin 65,5 kg 15 lökés Kostas Telidis 40 kg felvételből gömbbel felfelé fordítás és nyomás Yuri Slavyanin 60 kg-mal 33 lökés (Igen ...