2010. május 24., hétfő

See saw press

Új egyéni csúcs, 5 darab dupla see saw press kettő 24 kg-os súllyal. A testsúlyom 59 kg :)...(A testsúlyom nem úgy alakult mostanság, ahogy terveztem de lesz ez így se.)

4 megjegyzés:

2025, november, második kettlebell hírek

  Uralskaja vk csoportból 275 kg lökés állványról. Remek összeállítás a súlyemelésről. Fogás erősítés 72 kg-mal.  Victor Blud 2x50 kg kettle...