2011. szeptember 15., csütörtök

Nagy-nagy gratuláció

Ma Eszter tanítványom 12 kg-al 10 perc alatt 224 snatchet hajtott végre.

2 megjegyzés:

2024, november, 3, kettlebell hírek

  Alexander Bogucharov 40 kg-al 26 felvétel és guggolás és nyomás 1 perc alatt 25 szakítás gömbbel felfelé a 40 kg-os bellel. Robotok és mes...