2012. június 9., szombat

2012, harmicegyedik lovasíjász edzése

Ma is 9-ket lőttem ki. Sokkalta jobb íjásztechnikával. 4 ek stabilan benn voltak.
Utána Gusztávot megkörmölte a kovács.

Ivan Denisov új világrekordja (20 perc alatt, 28 kg-al 428 ism. szakítás)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, negyedik kettlebell hír

Ázsia kettlebell bajnokság   Anatoly Doletski Részemről. Helyből gömbbel felfelé szakítás 32 kg-mal és helyből 48 kg-mal felvétel.