2012. június 13., szerda

Lovaglás, úszás, íjászat

Kedd:
Talajíjászat, főképp bal kézzel.
Lovaglás szakadó esőben. "Elég." "Nem csinálom tovább." "Elajándékozom a lovamat." Semmivel nem tudtam motiválni magam. A nyergelés sokkalta hosszabb ideig tartott. Legalább Gusztáv segített. Például kantárnál fejét lehajtotta. 
Este kettlebell oktatásnál jól feltöltődtem energiával. Csak tovább csinálom a lovaglást.
Szerda:
Ma terheléselvételt kellett végrehajtanom az úszásnál. 40 perc alatt 18 hossz mell, 6 hossz hát.
Délután talajíjászat lesz.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...