2012. október 29., hétfő

Hétfő, átmozgatás

Tegnap este úgy gondoltam ma a Terminátor hozzám képest balerina lesz a Mojszejev társulatból. De nem. Elég jól érzem magam.
SMR system - itt kiderült kicsit mélyebb nyomot hagyott a tegnap.
Indian clubbell.
Fejenállás, és front lever gyakorlás.

Utólag:
Rég írtam a blog statisztikájáról. A legnagyobb változás, hogy az USA-ból már többen nézik, mint Magyarországról. 3.-4. helyen Németország és Oroszország van. 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025 május, első kettlebell hírek

A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...