2013. március 4., hétfő

Olimpiai súlyemelés

Ma elkezdtem az olimpiai súlyemelés tanulását. Összességében azt tudom mondani elég nagy hajlékonyság kell hozzá.
A továbbiakban is hétfőnként olimpiai súlyemelés lesz.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...